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Qual é o segredo para ter ossos saudáveis e fortes? As tâmaras são ricas em minerais importantes, como cálcio e… Leia mais

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Batata-Doce: A Fonte de Energia Ideal para Atletas

Por que atletas profissionais preferem a batata-doce antes dos treinos? Ela oferece algo que outros carboidratos não têm. A batata-doce… Leia mais

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Laranja: Um Superalimento para o Coração

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