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Você sabia que os exercícios de força, como o agachamento na parede e a prancha, são ótimos para quem tem… Leia mais
Dicas para Alimentação Balanceada e Perda de Peso
Você sabia que comer muitos vegetais ajuda a se sentir cheio, fortalece o sistema imunológico e melhora a saúde do… Leia mais
Organizador de Armário: Otimiza o Espaço na Cozinha?
Você se cansou de lutar contra a bagunça nos armários da cozinha? Os organizadores de armário podem ser a solução.… Leia mais
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Monitor de Glicose: Confiável para Diabéticos?
Com o aumento do diabetes, é vital ter um bom controle da glicemia. Os medidores de glicose digitais são uma… Leia mais
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A água é vital para nossa vida. A qualidade dela afeta diretamente nossa saúde. Por isso, muitos pensam em comprar… Leia mais
Como Monitorar Seus Níveis de Glicose em Casa
Monitorar regularmente a glicemia é essencial para controlar o diabetes. Isso vale tanto para quem tem diabetes tipo 1 quanto… Leia mais
Como Fazer Lanches Saudáveis e Saborosos
Você já se cansou de comer lanches rápidos e pouco nutritivos no trabalho? É possível fazer lanches saudáveis e Saborosos… Leia mais
Exercícios Eficazes para Combater a Obesidade
A obesidade afeta cada vez mais pessoas pelo mundo. Mas há exercícios que podem ajudar a superar isso? Vamos ver… Leia mais